L'Élan d'Être Consultation téléphonique · 45 min

Confiance & estime de soi

Confiance et estime de soi : un accompagnement par téléphone

Vous savez faire.Vous n'arrivez pas à le croire.

On vous confie des responsabilités, on vous fait des compliments, et rien de tout cela ne s'installe vraiment. Il y a toujours une voix pour trouver la faille.

45 minutes au téléphone avec Odely pour comprendre ce qui se joue, sans qu'on vous demande d'être « plus positive ».

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79 € · 45 minutes · strictement confidentiel

La consultation en bref

Si vous doutez de vos capacités ou de votre valeur, Odely propose un échange pour distinguer ces ressentis et identifier des pistes adaptées à votre situation.

La consultation individuelle se déroule par téléphone, avec Odely, sur rendez-vous : 45 minutes, 79 €. Un questionnaire permet de préparer l’échange. Ce service relève du développement personnel et ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

Contact et réservation · Déroulement et tarifs

Ce qui revient le plus souvent

Le doute ne s'arrête pas aux réussites.

  • Vous préparez trois fois plus que nécessaire, au cas où.
  • Un compliment vous met mal à l'aise ; une critique vous occupe trois jours.
  • Vous attribuez vos réussites aux circonstances, et vos échecs à vous-même.
  • Vous attendez d'être « prête » pour vous lancer, et ce moment n'arrive jamais.

Rien de tout cela ne se règle par la volonté. C'est justement pour ça qu'en parler change quelque chose.

Deux choses différentes

La confiance et l'estime ne se travaillent pas au même endroit.

La confiance

C'est ce que vous pensez de votre capacité à faire. Elle se construit dans l'action, et elle varie selon les domaines : on peut être très sûre au travail et démunie en amour.

L'estime

C'est ce que vous pensez de votre valeur, indépendamment de ce que vous accomplissez. C'est souvent là que se trouve le nœud, et c'est plus rarement là qu'on cherche.

Une approche globale (émotionnelle, mentale, corporelle et relationnelle) permet de distinguer les deux, et de savoir sur quoi porte réellement la difficulté.

Le déroulé

Avant, pendant, après.

Chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer.
45 minutes, ça paraît court, mais c'est amplement suffisant quand l'écoute est aussi juste. Je repars avec des pistes concrètes, pas juste de bonnes intentions.
S., 47 ans, confiance en soi
Un espace où je me suis sentie vraiment écoutée, sans jugement, avec des pistes concrètes à la fin de l'appel.
M., 41 ans, en questionnement professionnel

Retours représentatifs reçus après consultation. Prénoms et détails modifiés pour préserver la confidentialité.

La consultation

Une offre unique, sans engagement.

D'autres formats (packs de séances, suivi dans la durée) seront proposés prochainement.

Consultation téléphonique individuelle

45 minutes, sur rendez-vous
79 €
  • Questionnaire confidentiel avant l'appel
  • 45 minutes d'échange personnalisé avec Odely
  • Écoute attentive et guidance adaptée
  • Pistes de réflexion à l'issue de l'appel
Réserver cette séance

Carte bancaire, PayPal ou paiement par téléphone. Annulation ou report sans frais jusqu'à 24 h avant la séance.

Questions fréquentes

Le cadre, clairement.

Une seule séance peut-elle vraiment changer quelque chose ?

Elle ne règle pas des années d'histoire, et ce n'est pas ce qu'elle prétend. Elle sert à mettre de la clarté sur ce qui se joue et à repartir avec des pistes concrètes, ce qui est souvent ce qui manque pour commencer.

Est-ce confidentiel ?

Oui. Les réponses au questionnaire et le contenu de nos échanges sont strictement confidentiels. Ils ne sont ni partagés, ni communiqués à un tiers, conformément au RGPD.

Est-ce que cela remplace un suivi psychologique ?

Non. Ce service s'inscrit dans une démarche d'accompagnement et de développement personnel. Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire. Si votre situation le requiert, vous serez orientée vers un professionnel de santé adapté.

Comment et quand se fait le paiement ?

Par carte bancaire en ligne, PayPal, ou par carte à distance par téléphone. Le règlement s'effectue une fois le questionnaire complété, avant la séance.

Sur rendez-vous uniquement

Et si le problème n'était pas ce que vous valez ?

Le premier pas est souvent le plus simple : réserver un créneau.

Prendre rendez-vous

79 € · 45 minutes · annulation libre jusqu'à 24 h avant

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